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Laut einem interview aus dem Film Personal:

Miki: Auf ein zugehöriger Hinweis, über Schwarze Yuna und White Yuna als getrennte Wesen......

Itou: Überraschend ist, dass nicht durch gut.

Miki: Die Schwarzen und Weißen Yuna. Beide sind getrennte Existenzen. Die Weiße Yuna war, dass der weiße Geist, der aus Ihrer Anfrage zu Kirito und deutete mit Ihrem finger. Die Black-Yuna ist ein AR-idol diva.

Itou: Bis midway durch den Film, würde man erwarten, dass Sie das gleiche Wesen haben, aber Sie sind eigentlich getrennt...... alles wurde erklärt Shigemura in die Höhepunkt.

Miki: Die Black-Yuna ist ein AI-crawler mit begrenzten Emotionen gemeint, die ausschließlich auf gezeichnet Spieler 《OS》. Das singen war Ihr einziger Zweck. Die Weiße Yuna war eine Existenz geboren mit der Aktivierung eines AI-Programm midway. Sie kontinuierlich erhalten upgrades durch die tiefen lernen und war im Begriff, wiedergeboren zu werden als Shigemura Yuuna. Diese Shigemura Yuuna war die gelb-haired Mädchen in einfacher Kleidung, die erschienen, bevor der professor wie ein phantom am Ende. Ach ja, und Sie wurde auch gezeigt, in der Forscher Bilderrahmen.

Also ja, Sie sind verschiedene Wesen, ursprünglich der Schwarze Yuna wurde für OS als AR-idol, später die Weißen Yuna erstellt wurde, wenn die Erinnerungen der SAO überlebenden wurden gestohlen, und Sie war es, die verwendet werden soll Shigemura Yuuna.

Link für eine vollständige übersetzung des Interviews entlang einige zusätzliche überlieferungen von Aincrad hier. Es ist Teil einer Broschüre heraus gegeben, um den Kinobesucher in Japan.

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Die Schulter Muskeln, die Sie sich beziehen, die vor deltiod.

EZ bar curls erfordern ein gutes Geschäft der form, die im Vergleich zu Kurzhantel curls. Wenn Sie sind, vorausgesetzt, die richtige form, wenn Sie diese übung sollten Sie haben Füße Schulter Breite auseinander, mit geradem Rücken. Auch versuchen beugen Sie Ihre Knie leicht, während dies zu tun - ich fand es geholfen, wenn ich mit dem training begonnen.

Andere als die, würde ich nicht genau wissen, wie es zu korrigieren - aber nur mit alles (fast) in der fitness-Welt, Sie können es überwinden. Zu bauen auf Ihrem vorderen Deltas versuchen zu tun, Wasserkocher Glocke Pressen auf einer flachen Bank, die diese völlig isoliert den Bereich und wenn es richtig gemacht, sollten Sie sehen, Ergebnisse schnell.

1. Akku-Milchaufschäumer
2. mason jar
3. blender
4. Metall-Schneebesen Küche
5. Gabel

Dieser Beitrag hat die vollständige Erklärung und die Fotos. Prost! http://www.westendmatcha.com/blogs/news/64569285-5-easy-ways-to-make-matcha-without-a-whisk

Sie konnte hacken Sie alle Ihre veges mit einem Messer einmal in der Woche und legen Sie Sie in Containern...

Wenn Sie auf einer Maschine, nehmen Sie ein Lebensmittel-Prozessor (wie ein Cuisinart). Es hat Anlagen zum schneiden oder reiben Ihre veges schnell und gleichmäßig, und hat viele andere Verwendungen zu (quick-Brot-Teig, Saucen, Püree Suppen, etc.)

Eine Mandoline slicer wird auch funktionieren, und Sie können julienne Dinge, aber stellen Sie sicher, eine gute zu bekommen. Ich bin nicht zufrieden mit mir bei all. Der Vorteil daran ist, dass Sie können ändern, die Dicke der Scheiben (also Dicke Gurkenscheiben, dünne radieschen-Scheiben).

Die Tomaten werden Sie nur noch von hand geschnitten, obwohl. Es gibt tools dafür, aber ich habe nicht gesehen, eine consumer-version (Riesen-SLICER/wedgers bei McDs, vor vielen Jahrzehnten).

Funktioniert eine Sprinkleranlage, die durch die Stiftung eines Hauses locken die unterirdischen Termiten bis in das Haus?

Ich hörte unterirdischen Termiten (zumindest in der Wüste) kommen aus dem Boden in der Nacht zu suchen Wasser. Heißt das, ich sollte die sprinkler-Anlage bei Sonnenuntergang, so dass Sie nicht haben, um für Wasser? Würde zu halten, dass die Termiten unter der Erde?

Anime wie Naruto Shippuden gibt es auf YouTube, aber Ein Stück ist es nicht. Warum ist es so?

Dieser ist:

Englisch: Ihre Macht
Japanisch: 君の力 (Kimi no chikara)

Seine auf die Zweite OST.

"My Hero Academia (Anime)" 2. Original Soundtrack - Gleis 22

Grundlegendes zu den änderungen

45 Tage ist absolut nichts zu befürchten. Als Faustregel gilt, dass sechs Monate ist über die Zeit, die es dauert, für Ihren Körper, um den Effekt umzukehren von einer Schwangerschaft. Denken Sie daran, es dauerte neun Monate für die änderungen passieren in den ersten Platz.

Eine Menge davon ist natürlich auch das Thema Genetik. Wir sind nicht alle gleich. Einige Frauen können wieder Ihre frühere Gestalt in einer Angelegenheit von Wochen. Andere dauern Monate. Und Monate ist die häufigste.

Helfen den Prozess entlang

Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um zu helfen, beschleunigen den Prozess des Erhaltens Ihrer Figur zurück.

• Stillen, denn stillen kann, verbrennen Sie etwa 500 Kalorien pro Tag
• Fünf Obst/Gemüse pro Tag
• Pflegen Sie eine Faser-reiche Ernährung (Hafer, Bohnen, Linsen, Körnern, Samen)
• Sanfte übungen, insbesondere Beckenbodengymnastik
• Spaziergänge zu nehmen! Natürlich, das ist Qualität Zeit mit Ihrem Kind, als auch

Bauch schlaff

Es ist sehr üblich, für Bäuche zu fühlen, slack nach der Geburt, weil das hinzugefügte Volumen überspannt es. Sie können sehen, eine Ausbuchtung auf der Vorderseite auf Ihren Bauch, über und unter dem Nabel. Dies bezeichnet man als Rectus Abdominis Diastatis (RAD) und ist ein divarication Ihre Bauch-Muskeln.

Wenn Sie glauben, dass Sie dieses haben, sollten Sie gehen sehen, eine Hebamme oder einen Arzt. Verlassen Sie unbehandelt ist nicht direkt schädlich, aber es kann dazu führen, Rückenprobleme später, und es wird machen es schwieriger, einen flachen Bauch nach der Schwangerschaft.

Bitcoin standardmäßig wird Sie nicht mehr als 8 ausgehende verbindungen, und -maxconnections steuert nur, wie viele eingehende verbindungen, die Sie zulassen. Fühlen Sie sich frei, um diese höher, aber es wird einige Zeit dauern, bevor die anderen verbinden, um Sie in großen zahlen.

Bitte ändern Sie nicht dieses, da es keine Notwendigkeit. Anschließbare peers im Netzwerk sind eine knappe Ressource und wesentlich für die Dezentralisierung. Wenn die Menschen gehen, versuchen Sie eine Verbindung zu allen von Ihnen, wie einige Websites, die dies tun, werden wir sehr schnell aus.

Im Falle, du bist ein Händler oder miner, die Sie vielleicht ein paar Feste verbindungen zu vertrauenswürdigen anderen (siehe die -addnode - Kommandozeilen-option/config), aber mit mehr verbindungen, bedeutet nicht stärkere Kontrolle (Referenz AUFTRAGGEBER immer überprüft alles) oder noch schneller die Weiterleitung (wie Sie langsam nach unten durch die Verteilung von neuen Blöcken und Transaktionen alle Ihre Kollegen). Es ist hauptsächlich eine Frage der Bereitstellung von Diensten für das Netzwerk.

Ich würde versuchen, die Ursache zu finden für das problem mit einigen shell-Skript:

#!/bin/sh
MAXLOAD=100
CURRLOAD=`uptime | sed 's@.*Durchschnittliche Auslastung: \([^,]*\).*@\1@' | sed 's@0\?.0\?@@"

if [ $CURRLOAD -gt $MAXLOAD ]; then 
 ps -eo tid,pcpu,comm | sort-n -k-2 | tail-n 5 | \
 mail -s "High load" -e [email protected]
fi

Das Skript hat zwei Variablen MAXLOAD - und CURRLOAD. Die erste sollte sein, eine hohe Belastung, multipliziert mit 100. Also, wenn Sie Begegnung eine Spitze und sehen das system laden Sie bis zu 2 oder 3, als Sie sollten setzen MAXLOAD auf einen Wert um die 200. $CURRLOAD nimmt die Ausgabe von uptime, sieht für das laden und entfernt den dot sowie mit führenden Nullen.

Wenn die Belastung irgendwann zu hoch, es druckt die fünf Prozesse mit der meisten CPU-Auslastung und senden Sie Sie an [email protected].

Dieses Skript soll Ihnen helfen, den Grund für eine spike und wenn Sie wissen, dass es Sie vielleicht kann Ihr Problem zu beheben.

Ich habe es zu arbeiten, indem geändert wird ~/.Profil

Es sieht aus wie das hinzufügen von ~/bin auf meinem Weg, war ein schlechtes Beispiel, da gibt es schon code in ~/.Profil, das zu tun, automatisch, wenn das Verzeichnis existiert.

Zum hinzufügen usr/local/foo-Verzeichnis auf meinem Weg, bei jeder session, geht nach vorn, ich hinzufügen/Bearbeiten die folgende Zeile an das Ende meiner .Profil:

export PATH=$PATH:/usr/local/foo

Allerdings, um diese wirksam werden, die ich brauchte, um sich abzumelden und wieder anmelden (einfach schließen Sie das Terminal-Fenster und eine neue zu öffnen hat NICHT funktioniert).

Wenn Sie nur über einen kleinen Betrag (¼ Tasse oder weniger), nur fügen Sie die Hälfte das Volumen von Mehl(±). Wenn Sie eine moderate Menge an extra-Wasser(½ bis 1 Tasse) fügen Sie die Hälfte das Volumen von Mehl und ½ TL Backpulver und Zucker gleich ⅓ Mehl. Kuchen wurde dieser Weg wird leicht trocken, aber gewartet werden, insbesondere angesichts der Tatsache, dass Sie begann mit einem boxed Kuchen sowieso.

Darüber hinaus zeigen Sie nur eine doppelte Rezept.

Es sieht unwiederbringlich mit allen die Blätter verfaulen.

Als Sie sagte, Sie über bewässert es. Es ist wichtig, um sicherzustellen, dass nach dem Gießen es trocknet aus, andernfalls Pilz-und bakterielle Infektionen ergreifen kann. Auch sollten Sie verwenden Regenwasser und nicht Leitungswasser als gechlortes Wasser kann auch dies tun.

Die Blätter sind der einzige Teil, der gegossen werden muss, als Wasser aufgenommen, in ein spezialisiertes Blatt-Struktur. Es gibt keine Notwendigkeit zu bekommen Wasser auf der Wurzel.

Mein Handy wurde gestohlen. Ich ging zu erholen, meine bitcoins, das waren in meinem Blockchain.info Brieftasche mit meinem pass phrase. Ich wieder die Brieftasche, aber es enthält nicht alle von den Transaktionen der letzten 7 Monate. Mir wurde gesagt, der pass phrase würden wieder alle meine Münzen! Was ist passiert?

Ich möchte einige KDE-Plasma-Widgets können aber nicht wollen, installieren Sie KDE und wollen nicht zu verlieren, meine aktuelle Gnome-setup.

Es kann gut sein, mehr als eine Ausgabe hier.

1. Die Art der butter. Wenn Sie mit dem, was manchmal verkauft als "Kochen mit butter" hat dies dann auch einen viel geringeren Wassergehalt als normale butter, und so ist es sehr schwierig, um den Zucker aufzulösen, genug, um Creme.

2. Zucker Wahl. Kristallzucker ist sehr viel schwieriger zu Creme als als caster (Superfein) Zucker aufgrund der großen Kristall-Größe.

3. Rezept Proportionen. Es ist mehr üblich, in etwa gleiche GEWICHTE von butter und Zucker, wenn creaming Sie zusammen; hier gibt es mehr als doppelt so viel Zucker im Vergleich zu butter, also ich bin überhaupt nicht überrascht, dass es nicht am Ende als eine sehr cremige Mischung.

Als Ziel des Prügel-Prozess um den Zucker aufzulösen und zum hinzufügen von Luft, die Zugabe einer die Eier und gut schlagen würde Ihnen erlauben, zu erreichen, sowohl von diesen.

Es scheint, wie Erholung könnte zu einem problem für Sie früher oder später. Also schauen wir uns an, was Sie tun können, um Erschöpfung so wenig wie möglich und vielleicht verbessern Erholung auf dem Weg.

Die Minimierung der Erschöpfung:
Sie sagen, Sie don ' T wollen, schneiden Sie Ihr Herz - /Ingress-sessions kurz, das sind also Tabu. Die nächste Sache zu arbeiten würde Ihre Kraft-building-routine. Es sind einige Dinge, die Sie tun können, zu minimieren Erholung Forderungen, während immer noch die Schaffung eines Reizes:

• Exzenter-weniger-training: Durch weglassen (oder Begrenzung) der exzentrischen phase, in der ein Aufzug, können Sie arbeiten, die ohne Erhöhung der Muskel-recovery-Anforderungen, die viel. Gewichtheber tun, dass (Sie immer das Gewicht sinken) und Sie sind in der Lage zu trainieren den gleichen lift-jeder Tag ohne überanstrengung.
• Weglassen accesory übungen: >ou sagte, du bist ein bodybuilder, aber je nachdem, wo Sie in Ihrer "Karriere" können Sie schneiden Sie einige Zubehör arbeiten und trotzdem gute Fortschritte machen. Wenn Sie 3 Arten von locken, allein wäre wahrscheinlich auch gut.
• Loszuwerden, Bein-Arbeit: versteh mich nicht falsch, Beinarbeit ist wichtig. Aber wenn Sie Skaten für Stunden lang am Ende, es ist wahrscheinlich nicht erforderlich, 3 Kniebeugen/Waden-Heben-Sitzungen pro Woche.
• Don ' T tun andere cardio: Wohl auf der Hand, aber zusätzliche cardio hat keinen nutzen, wenn Sie gewinnen wollen/Gewicht aufrechtzuerhalten.

Das hängt alles davon ab Ihr workout-Programm und Ihre aktuelle Niveau, natürlich, so mein Rat ist ziemlich allgemein. Wenn Sie ein bisschen mehr Informationen (voll-workout-plan mit übungen, Sätzen, Wiederholungen, Gewicht, usw.) Ich könnte viel mehr geben, eine ausführliche Beratung.

Verbesserung Der Recovery:
Als JohnP bereits erwähnt, sind Kohlenhydrate nicht schlecht, also ich weiß nicht, warum würden Sie lose mit einer low-carb-Diät. Nicht nur sind Kohlenhydrate wichtig für Kurzfristige Energie, aber Sie sind auch die Bausteine, die sollte nicht ausgelassen werden, wenn Sie wollen, dass die besten Erholung die Sie bekommen können.

Im Allgemeinen, mehr Essen wäre eine gute Idee. Ihr Gewicht verfolgen und sehen, ob Sie machen immer noch akzeptable Gewinne. Sobald Ihre Gewichtszunahme verlangsamt möchten Sie vielleicht, um mehr Essen zu kompensieren. Wenn Sie jemals eine längere phase schneiden Sie werden wissen, wie schlimm die Erholung leidet, wenn man selbst nicht genug zu Essen. Wenn mehr Essen ist hart für Sie, denken ersetzen einen Liter Wasser mit einem Liter Milch. Sofern Sie nicht allergisch sind, ist eine schnelle 400kcal zu beheben.

Ein weiterer Punkt, den Sie angesprochen haben, ist schlafen. Normalerweise 8 Stunden Schlaf pro Nacht sollten ausreichen, aber je mehr Sie Steuern Ihren Körper, die mehr Schlaf brauchen. Wenn Sie es schaffen, versuchen zu schlafen, 9 Stunden und sehen, wie das geht.

Schließlich gibt es die Ergänzung. Die meisten Leute werden Ihnen sagen, Sie brauchen es nicht, und ich würde sagen, Sie haben Recht. Wenn Sie haben Sie Ihre Ernährung unter Kontrolle, die Sie sicherlich brauchen keine Pillen oder Pulver, um zu erholen von Ihrem Training. Sollten Sie versuchen wollen, nichts, obwohl, stellen Sie sicher, zu versuchen, ein Produkt zu einem Zeitpunkt, und für die Bewertung seiner Auswirkungen auf Ihren Körper. Nicht ein zusätzliches äquivalent von einem roundhouse-kick aus, oder du wirst nie wissen, was funktioniert. Dinge zu versuchen, wäre schnelle Kohlenhydrate während der Ingress-sessions, Glutamin als zusätzliche Komponente der post-workout-shake oder ZMA für besseren Schlaf. Ich selbst ergänzen, Kohlenhydrate, gefunden Glutamin-eine Verschwendung von Geld und haben nie versucht, ZMA.

Ich würde Tipp es ist ein problem mit der hardware. Einmal hatte ich sehr ähnliches Verhalten mit DisplayPort->DVI-adapter: Es funktionierte perfekt für die ersten ca 5 Minuten und dann ist der Bildschirm schwarz.

Welche Art der Konnektivität, die Sie benutzen?

Meine persönliche Erfahrung mit DisplayPort->DVI Adapter ist sehr schlecht: 2 von 3 Probleme hatte bisher.