Nun habe ich ein Upgrade von 13.10 auf 14.04 meine Tastatur-Einstellung, die UNS international mit "dead keys", nicht "dead keys". Wie bekomme ich Sie zurück?

Nach der Lodge-Marke von Gusseisen Kochgeschirr website:

Zum anbraten verwenden Sie Pfanne oder grill pan. Erlauben Kochgeschirr zu kommen, auf mittlerer Hitze. Pinsel-Koch-Oberfläche und Speisen die Oberfläche mit Pflanzenöl, kurz vor der Einführung von Nahrung in die Pfanne.

Nicht erhitzen einer leeren Dutch oven oder bedeckt die Kasserolle.

Wenn Sie schon stecken, bei gleichem Gewicht für ein paar Monate, dann haben Sie definitiv schlagen ein plateau. Es gibt ein paar geplant, die Möglichkeiten, die ich verwendet habe, zu durchbrechen Hochebenen vor, und ein bonus-zufällige Weise.

Methode 1

Reduzieren Sie das Gewicht, das du bist hocken und anfangen zu bauen langsam auf. Würde ich sehr empfehlen, Jim Wendler ' s 5/3/1 für diesen Ansatz, aber was funktionieren sollte ist, werfen Sie Ihre squat Gewicht auf etwa 80 - 85% von dem, was Sie im moment (also, sagen wir mal 60kg 5 wdh.), dann fügen Sie die kleinste Schrittweite können Sie jeder Zeit (meist 2,5 kg).

Angenommen, Sie sind buecken einmal in der Woche, und Sie erhöhen um 2,5 kg pro Woche, es wird dauern Sie 8 Wochen, um wieder zu dem Versuch, die 80kg für 5 wdh.. In den 8 Wochen, Sie sollte eigentlich nicht fehlen Aufzüge, da sind Sie meist unter Ihrem aktuellen 5 rep max.

Methode 2

Kniebeugen jeden Tag. Ich habe dies in der Vergangenheit mit großer Wirkung durchbrechen eines Plateaus und verbessern meine Kniebeuge-Technik. Die Idee ist, dass man ein sub-maximales Gewicht (so würde ich sagen: 65 - 70kg) und jeden Tag arbeiten bis zu ein paar Sätze mit 3 Wiederholungen, dass Gewicht. Beachten Sie, 3 Wiederholungen, nicht 5. Diese Art ist verwandt mit Pavel ' s Fetten Groove-Technik, es wird Ihnen viel mehr komfortabel und in der Lage zu hocken, das Gewicht sowie die Hausbesetzungen im Allgemeinen.

Einmal dabei, dass das Gewicht für ein paar sets fühlt sich wohl (ich habe glaube ich 3 Wochen ein paar Sätze von 3 Wiederholungen bei 70kg), dann stoßen die Gewicht ein wenig und tragen auf. Wenn Sie das Gefühl sind gut, testen Sie Ihren max wieder.

Diese Methode ist eher eine "nach Gefühl" - Methode, da gibt es keinen eindeutigen progression, die es mehr beruht der Mangel des ego-lifting und die Fähigkeit, sich und die Arbeit zu tun, ohne darüber nachzudenken, es zu viel. Es hilft auch, einige der psychologischen Probleme, die Leute haben mit werfen ein schweres Gewicht auf den Schultern hockt, wenn du etwas getan hast was Sie jeden Tag für die letzten 3 Wochen, dann scheint es nicht so groß von einem deal als psyching sich selbst, es zu tun einmal pro Woche. Das bringt uns zu...

Bonus Methode 3

Durch einen Unfall. Nach dem Ende der vorherigen Methode, die einige Leute einfach auf einen mentalen block zu einem bestimmten Gewicht. Ein Freund von mir war am stecken 120 kg für 3 Wiederholungen. Er würde dort stecken für gut einen Monat, wenn er versucht, 125kg, er bekam einen sehr wackligen rep und jede höhere gerettet lift. Eine Sitzung, wir waren im Chat über nichts, während er am laden war die bar, nicht die Aufmerksamkeit, die er un-zerbrach er, trat zurück und traf 3-solid Kniebeugen-Wiederholungen. DANN jemand wies ihn darauf hin, dass er falsch geladen die bar, und was er dachte, war 120kg war eigentlich 130kg.

Von diesem Zeitpunkt an, konnte er Treffer 130kg jeder Zeit.

Alle diese Methoden sind vorauszusetzen, dass deine squat Technik ist solide. Es könnte sich lohnen, sich jemand kompetent auf Kritik an deiner Technik und wenn es irgendwelche Probleme, beheben Sie diese, bevor Sie das Gewicht.

Ich würde persönlich halten in der assistance-übungen, die Sie tun (außer für Bein-Erweiterungen, ich hab nichts gutes zu sagen über diese), sondern werfen auch in ein paar unteren Rücken die Arbeit an Kniebeuge-Tagen, in form von hyperextensions, reverse hyperextensions oder good mornings.

Vor einer Weile habe ich gelesen, dass "alle grünen Teile der Tomaten", eigentlich eine nicht so gesunde "Wirkstoff", die besser wäre, nicht zu Essen.
Was ich wusste, war, dass wir nicht verdauen diese Teile gut, aber nichts mehr.
Jetzt Frage ich mich, ob das gleiche kann gesagt werden, für Zwiebeln, Kartoffeln, paprikas und so weiter.

Was ich normalerweise tun ist:

• Schneiden Sie die Mitte (grüner Teil) von den Tomaten Weg
• Schneiden Sie die Mitte der Zwiebel Weg (auch wenn Sie nicht Keimen)
• Cut all den kleinen Keimen der Kartoffeln entfernt
• Schneiden Sie die weißen Teile im inneren, die paprikas entfernt

Da ich nicht das Gefühl, gut über Lebensmittel wegwerfen, ich würde gerne wissen, ob ich einfach nur zu vorsichtig, oder bin tatsächlich gut.

Ich habe bemerkt, dass salzig Essen hat etwas von einem süchtig machenden Qualität; Menschen, die viel Essen (d.h. fast-food oder verarbeiteten Lebensmitteln) dazu neigen, zu begraben Ihre Mahlzeiten unter einem Berg von Salz, in der Erwägung, dass Menschen wie mich, die eine Menge von Kochen zu Hause kaum nutzen (oder wollen) keine.

"Abschmecken" bedeutet ziemlich viel, was es klingt wie; jedoch hinzufügen, viel Salz (und anderen Gewürzen), dass Sie persönlich mögen den Geschmack der. Wenn Sie haben eine Gewohnheit des Essens eine Menge salzige Lebensmittel, dann möchten Sie vielleicht ein wenig weniger, als dass für das wohl von Menschen wie mir, der gag an stark gesalzene Speisen.

Wenn Sie verwenden eine Menge andere Gewürze, Sie brauchen nicht viel Salz - ein paar schüttelt der shaker ist genug. Wenn die Nahrung ist im Grunde nichtssagend, abgesehen von dem Salz (und vielleicht Pfeffer), dann benötigen Sie mehr. Das beste, was zu tun ist, fügen Sie ein wenig, dann schmecken Sie, und wiederholen Sie so oft, wie es dauert, um den Geschmack Sie wollen. Wenn die Lebensmittel, die Sie Würze ist noch roh (und kann nicht roh gegessen werden), dann setzen Sie einfach in einer kleinen Menge das erste mal, wenn Sie es machen und verfolgen, wie viel Kochsalz Hinzugefügt werden muss.

Nur denken Sie daran, Sie können immer hinzufügen, Salz später, aber ein Gericht, das zu salzig ist dauerhaft ruiniert.

(Ich weiß, es ist eine doppelte Frage, aber die anderen Antworten sind alt und die links funktionieren nicht mehr)

Ich muss akzeptieren, BTC Spenden von meiner GitHub-Seite, und ich Frage mich, wie es zu tun.

Ich habe eine Adresse erstellt, die mit Bitcoin-Knoten, um Zahlungen zu erhalten, aber von dem, was ich bin zu sehen, die Adresse wird nicht mehr funktionieren, nach Erhalt der ersten Spende, das heißt, ich sollte einen neuen erstellen für jede Spende.

Natürlich können Sie dies nicht manuell gemacht werden, also hier sind meine Fragen:

• Macht die Adresse wirklich aufhören zu arbeiten, nach Erhalt einer Zahlung?
• Wenn ja, wie kann ich automatisch neue Adressen generieren, everytime?
• (bonus) gibt es einen vertrauenswürdigen Weg, um meine BTC auf ein PayPal-Konto?

Es ist wichtig, daran zu erinnern, dass die Alchemie in FMA folgt dem Gesetz des Gleichwertigen Austausch... im Wesentlichen eine mildere version von "the 2nd law" von thermal Dynamics.

Masse ist nicht die einzige Zutat konserviert, Energie konserviert werden muss als auch. Umwandlung von gestein in unterschiedlich geformten Felsen erreicht werden kann, die mit der Geothermie in der Umgebung oder Philosopher ' s Stones, sondern die änderung der Zusammensetzung der Elemente nehmen würde um Größenordnungen mehr Energie.

Vielleicht, warum solche genauen Zutaten sind notwendig für die menschliche transmutation ist, um ein rebound... Oder, weniger wahrscheinlich zu machen.

Natürlich jeden Bergbau verstoßener enthalten sollte eine ausreichend große Menge von Eisen und Schwefel zu produzieren Lasten von Pyrit, wenn diese Energie nicht mehr verfügbar war.

Wenn Sie Ihre Brieftasche nicht abgefangen wurde (wie können Sie sicher sein?) dann sollte es genug sein, um es zu schützen mit einer starken passphrase und dann sicher sein, um es wieder auf.

Wenn Sie Ihre Brieftasche hat oder auch nur gefährdet sein, dann sichern Sie es mit einer starken passphrase jetzt, könnte nicht genug sein. Senden Sie die Bitcoins in Gefahr, zu einer neuen Adresse in der gleichen Brieftasche generiert, nachdem der starke passphrase verwendet wird könnte gar nicht genug sein. Es könnte dauern, eine ganze neue wallet auf ein bekannt zu sein kompromissloses system (wie können Sie sicher sein?) und sichern Sie es mit einer starken passphrase , bevor Sie eine Adresse verwenden, die generiert es zur Herstellung von Sicherheit.

Sichern Sie Ihre Brieftasche zu einer cloud, z.B. senden der E-Mail bis ein Google Mail-Konto, etc., bringt Sie in Gefahr. Wenn Sie jemals diese vor der Fixierung es mit einer starken passphrase, dann sollten Sie wirklich bewegen, um eine neue Geldbörse. Löschen der pre-starke passphrase Kopien ist eine illusion.

Wenn Sie hatte zuvor Dropbox installiert haben, ist es wahrscheinlich, dass der Dropbox-daemon noch nicht aktualisiert, das ist ein Teil, warum Sie nicht sehen, die Anzeige. Um zu erzwingen, das aktualisieren, tun Sie dies in einem terminal-Fenster innerhalb von GNOME:

dropbox stoppen
rm -r ~/.dropbox.dist
dropbox start -i

Sie sollten dann eine pop-up-Fenster, das Sie auffordert, über die Aktualisierung von Dropbox.

Die meisten Insekten lassen Rosmarin gut alleine, Sie mag es nicht, aber Thripse oder Zikaden werden kann, ein Problem. Dies ist ein link aus dem UK https://rosemaries.co.uk/TRSpests.html#R4 aber es hat ein gutes Bild von einem leafhopper, aber wenn es das ist, was das problem war, Ihnen etwas anders Aussehen in den Staaten; es hat auch einige Ratschläge, wie Sie zu verwalten organisch. Wenn seine leafhopper, wäre das problem noch schlimmer unter decken auf einer Veranda.

Sie sehen, dass der link erwähnt Rosmarin Käfer, aber so weit ich bin mir bewusst, das ist eine pest, die Sie noch nicht haben, dort, und waren es diese,Sie sind ziemlich unverwechselbar.

Nachdem Sie die Makkaroni Kochen, abtropfen lassen. Nicht Spülen. Lassen Sieb für mindestens eine Stunde abkühlen, während in regelmäßigen Abständen rühren. Es wird klebrig. Diese beseitigt Ihr problem.

Ich habe gezogen, Rindfleisch vor der Verwendung von Rindfleisch Bruststück (gleiche spice rub als pulled pork). Es ist ein wenig trockener als pulled pork, aber der Geschmack ist immer noch Super.

Zunächst Bergleute Ihre Arbeit direkt von anderen peers im Netzwerk. Die peer-to-peer-Netzwerk-publishing-Transaktionen ständig. Es ist durch den Prozess der Bergbau, die diese Transaktionen sind verteilt auf das gesamte Netzwerk. Das tool, das Sie brauchen, um zu bestätigen, Transaktionen im Netzwerk ist eine mining-Anwendung. Einige Beispiele sind cgminer, bfgminer etc.. Wenn Sie interessiert sind, in solo-mining und Beitrag zum Netzwerk ich bitte Sie dringend, es zu verstehen, Schwierigkeiten und die Formel verwendet, um einen block und warum Sie sind sehr unwahrscheinlich, dass jemals erzeugen eines Blocks von Bitcoin und bestätigt damit die Transaktionen, die Ihr Knoten ist im Netzwerk zu sehen (es sei denn, Sie sind der Bergbau mit vielen ASIC ' s und habe mehrere Tera-Hashes pro Sekunde). Wie gewünscht werde ich nicht diskutieren Rentabilität nur die Wahrscheinlichkeit, dass dies geschieht.

Aus einem anderen thread werde ich auf eine Gleichung, wie Häufig ein Bitcoin generiert werden können, die mit einer bestimmten hashing-power: Aktuelle Schwierigkeit = 908,350,862 Hashing-power(basierend auf mining-hardware) = 1000/Mhs oder 1/Ghs Wir werden die Lösung für die Ungefähre Zeit, die es dauert (im Durchschnitt generiert 1 block von BTC)

Durch die Lösung für die Zeit, die wir etwa alle 1083704 Stunden ~= 45154 Tage ~= 6450 Wochen ~= 124 Jahren. Leider wissen wir, dass die Schwierigkeit ist weiterhin exponentiell wachsen und es wird neu berechnet, alle 14 Tage oder so, so dass die Durchschnittliche Zeit, die zum generieren eines Blocks zu erhöhen. That being said, wenn Sie möchten, um solo-mine dies ist, wie Sie es tun würde.

Einfach durch starten entweder bitcoind oder bitcoin-qt im server-Modus der Anwendung ist bereit, zu akzeptieren, arbeiten aus dem mining-Anwendung. Sie können dann richten Sie Ihre mining-Anwendung zu erhalten, arbeiten aus diesem service über IP (in der Regel auf port 8333) Mining-pools ausführen einer Anwendungs-server, wie beispielsweise eine Schicht oder http-service, der hilft, um zu berechnen, wie viel Arbeit wird akzeptiert, aus jeder miner, wenn Sie nicht über diese Anwendung ausgeführt wird, werden Sie nicht erhalten eine Statistik aus dem Bitcoin-service, es sei denn, ein block erzeugt wird, durch Ihre miner.

Ich verstehe nicht, was die 'den Skriptcode" Sache ist. Ist es ein Teil der Transaktion-format? Die wiki https://en.bitcoin.it/wiki/Transaction beschreibt scriptPubKey und scriptSig, erwähnen nichts über 'den Skriptcode'.

Wenn Sie ein Beispiel P2WPKH transaction hier http://n.bitcoin.ninja/checktx?txid=d869f854e1f8788bcff294cc83b280942a8c728de71eb709a2c29d10bfe21b7c

Der "Script-Code" - Feld angezeigt wird, als "OP_DUP OP_HASH160 1d7cd6c75c2e86f4cbf98eaed221b30bd9a0b928 OP_EQUALVERIFY OP_CHECKSIG"(also das standard-Skript, welches von gewöhnlichen P2PKH Transaktionen), aber diese sind nicht von scriptSig oder scriptPubKey(offensichtlich, da diese beiden haben eine sehr spezifische form erforderlich für SegWit Transaktionen). Kann mir jemand erklären, wo das Zeug herkommt?

Eine der besten Ersatz den ich gefunden habe ist Pilz Ketchup.

Nicht vom Namen täuschen lassen, es ist eine dünne, braune sauce mit reichlich herzhaften Geschmack, nicht wirklich ähnlich, die dicken Tomaten-Zeug, mit dem wir vertraut sind. Angesichts der relativen historischen timing kann es sein, dass die Worcestershire-sauce war ein Ersatz für Pilz-Ketchup in der traditionellen Küche. Ich habe versucht, mehrere kommerzielle Vegetarische Worcestersauce Versionen - einschließlich cornet bay, bourbon barrel, und Annie ' s, und während Sie sind alle sehr, ich immer noch lieber Pilz Ketchup.

Das Rezept, das ich verwendet habe, finden Sie hier https://savoringthepast.net/2012/08/01/did-george-washington-use-ketchup/, oder Flaschen die Geo Wakins Marke kann erworben werden über die Website store oder auf amazon.

Wenn Sie einen Gasherd, müssen Sie eine Haube, die zum senden der Auspuff außen. Eine, die recirculates ist nicht ausreichend.

In meiner Erfahrung, die recirculator Hauben arbeiten OK, wenn Sie nicht tun eine Menge von Kochen. Wenn Sie das jedoch tun, werden Sie am Ende mit einem fiesen, schmierigen staubigen Belag auf alles, was in Ihrer Küche. Ich würde nicht die Mühe mit einer Umluft-Haube, wenn Sie jemals Kochen Dinge, die beinhalten, Fett oder Rauch. Für jemanden, der meist erhitzt verarbeiteten Lebensmitteln, es ist wahrscheinlich gut genug.